Как воспитывать ребёнка, не травмируя его? Представьте: маленький ребёнок делает первые шаги. Он падает, поднимается, снова пробует идти....

Отношения становятся крепче, когда партнёры осознанно договариваются о принципах их союза. В противном случае они рискуют попасть в ловушку

Разорвать абьюзивные отношения непросто. Один из самых парализующих страхов – это страх остаться одной.

Переключи внимание. Замечай хорошее в настоящем моменте.